頭皮養護必修課，讓你擁有清爽舒適的頭皮環境與亮麗髮絲！

想要長時間維持秀髮亮麗與柔順嗎？那麼養護頭皮就是最重要的基礎，說起來簡單，這其中的學問可大的呢！今天 Eros Hair Styling 將介紹三個實用的小技巧，教大家用最正確的方式養護頭皮，大大地提升我們頭皮健康度。

挑選適合的洗髮產品

每個人的頭皮狀況都不太一樣，一定要依造自己的頭皮狀況，選擇適合的洗髮產品，並盡量避開含有過多的化學成分。像是油性頭皮的人可以選擇清潔力強的洗髮產品，而乾燥的頭皮則需要選擇保濕成分高的洗髮產品。

建議可以在洗髮時，用一些頭皮護理的產品做深層護理，同時也可以用指腹以畫圓、揉捏或輕拍的方式，做一點頭部按摩。因為正確的頭皮按摩，有助於刺激毛囊，促進血液循環，並緩解壓力。

想要有健康的頭皮健康，這其實也與飲食密切相關。三餐維持均衡的飲食，攝取足夠的維生素、礦物質和蛋白質，有助於頭皮的健康。特別是維生素 A、C 和 E ，以及鋅和蛋白質，對於促進頭髮生長和頭皮健康非常重要。

頭皮養護必須要從日常保養以及專業護理這幾個方面著手，不過，除了日常保養的頭皮按摩外，也可以定期來 Eros Hair Styling 做深層護髮。我們專業的技術師會為不同頭皮類型的顧客，挑選最適合的洗護產品。